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新妈妈须掌握初乳喂哺守则

        初乳,是新生儿来到人世间的第一口食物,也是妈妈给宝宝的最好、最珍贵的礼物。初乳的益处是任何食物无法替代的,初乳无价!
  初乳的珍贵
  在分娩后7天内,新妈妈分泌的乳汁呈淡黄色,质地黏稠,这就是“初乳”。之后第8天~14天的乳汁称为过渡乳,两周后为成熟乳。
    ·蛋白质含量高,约有10%,而成熟乳中仅含1%。
  ·含丰富的抗体,尤以分泌性免疫球蛋白A(SIgA)为多,还含乳铁蛋白和较多的溶菌酶及抗菌因子。
  ·为宝宝提供较多特殊的营养素,例如锌、长链多不饱和脂肪酸,这些营养素在初乳中比在成熟乳中更多。
  ·初乳中的脂肪及乳糖都比成熟乳少,能适应新生儿对脂肪和糖的消化能力。


  初乳是新生宝宝最好的食物
  初乳含有成熟乳的所有营养成分,使宝宝获取生长发育所需的全部营养素。同时,初乳还含有大量成熟乳中不足的免疫活性物质,能帮助宝宝抵御疾病侵袭。
  1.初乳含有丰富的各类免疫活性物质,对宝宝防御感染、建立初级免疫系统十分重要抗体:母乳中的抗体主要存在于初乳中,以分泌型免疫球蛋白SIgA为主,占初乳中免疫球蛋白的90%左右,能增强宝宝的抵抗力,特别是能抑制促使皮肤化脓的葡萄球菌的生长,也能杀灭引起扁桃体炎和支气管炎的致病菌。
  乳铁蛋白:初乳中的乳铁蛋白丰富,乳铁蛋白对细菌和病毒有广谱的防御能力。
  补体:初乳中含有较高量的补体。补体具有辅助降解细菌的作用。
  其他抗感染物质:初乳中含有较高的纤维结合素、β—胡萝卜素等具有抗炎和抗氧化作用的物质。
  2.初乳能提升智力和视力
  3.初乳能减轻新生儿特殊症状
  初乳能帮助清理新生儿的胎便,减轻婴儿生理性黄疸、生理性体重下降的发生。
  4.喂哺乳初能促进泌乳,顺利实现母乳喂养
  初乳量少,必然需要新生儿勤吸吮,而吸吮越多,母乳产生就越多,为今后的母乳喂养打下良好基础。


  初乳喂哺的3个守则
  守则1:产后早开奶,勤让宝宝吸吮
  产后30分钟尽可能给宝宝开奶,母婴同室,以不定时、不定量的哺乳原则按需喂养,使宝宝得到最珍贵的初乳。让宝宝分别吮吸两侧乳头各3~5分钟,能吸吮出初乳数毫升。
  守则2:喂奶姿势和方法需正确
  喂奶姿势:产后当天,如果妈妈身体虚弱或伤口疼痛,可以采用侧卧位喂奶。从产后第
  二天起,在身体许可的状态下,最好采用坐位喂奶。
  喂奶方法:让宝宝的脸和胸脯靠近妈妈的身体,下颌紧贴妈妈的乳房;妈妈用手掌托起
  乳房,用乳头刺激宝宝的口周皮肤,待宝宝张嘴时,趁势把乳头和乳晕一起送入宝宝的嘴里,让宝宝充分含住乳头及大部分乳晕。妈妈一边喂一边用手指按压乳房,以便宝宝吸吮,又不会使小鼻子被堵住。
  守则3:坐月期间科学合理地摄取营养
  哺乳妈妈的热量和其他营养素的需要相对会增加,每天安排4~5餐较合适。饮食上多安排汤类,如鸡汤、猪蹄汤等,两餐之间多饮水或牛奶。
  不过,并非吃得越多越好哦,因为坐月期间活动量少,而摄入的又是高热量油腻的食物,吃得过多,不仅不能增加泌乳量,反而会因肠胃不适而使乳汁减少。

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